Расписание занятий Дружбы, 105а
- Все тренировки
- Хатха-йога
- $ LowerBody
- 90-60-90
- Умный фитнес
- Гибкое тело ₽
- Ягодицы+пресс
- Йогалатес
- Low Body
- Stretching
- Функциональный тренинг
- Степ-аэробика
- PROжарка ₽
- Бразильские ягодички ₽
- Фитнес-йога ₽
- PortDeBras
- Fast Step ₽
- Бокс+кардио
- Крийя ₽
- Brazilian butt (150р)
- Fitness Mix
- Pilates +
- МетроСушка ₽
- Interval
- Бачата
- Функциональный тренинг
- MF Project ₽
- Аэробика (база)
- Танец живота ₽
- Fitball Mix
- Гибкое тело ₽
- Pilates Flow
- Functional training 150р
- Pilates Flow
- Здоровая спина
- Тай-Бо ₽
- Pilates
- Heels dance ₽
- Soft Fitness
- ЖироТоп ₽
- Прокачка ₽
- Женское здоровье
- Body Sculpt ₽
- Фитнес-йога
- Революция тела ₽
- Йога
- Mind Body
- PROжарка ₽
- Фитнес-аэробика ₽
- Body Flex
- Тариф Студент ₽
- Flex Fit ₽
- Lite Power
- Мобильность тела
- Все тренировки
- Хатха-йога
- $ LowerBody
- 90-60-90
- Умный фитнес
- Гибкое тело ₽
- Ягодицы+пресс
- Йогалатес
- Low Body
- Stretching
- Функциональный тренинг
- Степ-аэробика
- PROжарка ₽
- Бразильские ягодички ₽
- Фитнес-йога ₽
- PortDeBras
- Fast Step ₽
- Бокс+кардио
- Крийя ₽
- Brazilian butt (150р)
- Fitness Mix
- Pilates +
- МетроСушка ₽
- Interval
- Бачата
- Функциональный тренинг
- MF Project ₽
- Аэробика (база)
- Танец живота ₽
- Fitball Mix
- Гибкое тело ₽
- Pilates Flow
- Functional training 150р
- Pilates Flow
- Здоровая спина
- Тай-Бо ₽
- Pilates
- Heels dance ₽
- Soft Fitness
- ЖироТоп ₽
- Прокачка ₽
- Женское здоровье
- Body Sculpt ₽
- Фитнес-йога
- Революция тела ₽
- Йога
- Mind Body
- PROжарка ₽
- Фитнес-аэробика ₽
- Body Flex
- Тариф Студент ₽
- Flex Fit ₽
- Lite Power
- Мобильность тела
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | Stretching низкая интенсивность 09.00 10.00 Анжелика | Pilates средняя интенсивность 09.00 10.00 Ксения | Stretching низкая интенсивность 09.00 10.00 Анжелика | Pilates средняя интенсивность 09.00 10.00 Ксения | |||
| 10.00 | Умный фитнес низкая интенсивность 10.00 11.00 Анжелика | ЖироТоп ₽ высокая интенсивность 10.00 11.00 Анжелика | Функциональный тренинг высокая интенсивность 10.00 11.00 Ксения | ЖироТоп ₽ высокая интенсивность 10.00 11.00 Анжелика | Умный фитнес низкая интенсивность 10.00 11.00 Анжелика | Гибкое тело ₽ низкая интенсивность 10.00 11.00 Ксения | |
| 11.00 | Flex Fit ₽ высокая интенсивность 11.00 12.00 Анжелика | Flex Fit ₽ высокая интенсивность 11.00 12.00 Анжелика | |||||
| 12.00 | Тай-Бо ₽ высокая интенсивность 12.00 13.00 Алексей | ||||||
| 13.00 | |||||||
| 14.00 | |||||||
| 15.00 | |||||||
| 16.00 | |||||||
| 17.00 | |||||||
| 18.00 | Fast Step ₽ высокая интенсивность 18.00 19.00 Анастасия Л | Здоровая спина низкая интенсивность 18.00 19.00 Екатерина | Soft Fitness средняя интенсивность 18.00 19.00 Екатерина | Здоровая спина низкая интенсивность 18.00 19.00 Екатерина | Fast Step ₽ высокая интенсивность 18.00 19.00 Анастасия Л | Йога низкая интенсивность 18.00 19.00 Галина | |
| 19.00 | Pilates + средняя интенсивность 19.00 20.00 Анастасия Л | Lite Power средняя интенсивность 19.00 20.00 Дарья | PROжарка ₽ высокая интенсивность 19.00 20.00 Анастасия Л | Lite Power средняя интенсивность 19.00 20.00 Дарья | Pilates + средняя интенсивность 19.00 20.00 Анастасия Л | Крийя ₽ средняя интенсивность 19.00 20.00 Галина | |
| 20.00 | Бокс+кардио высокая интенсивность 20.00 21.00 Алексей | МетроСушка ₽ высокая интенсивность 20.00 21.00 Дарья | Аэробика (база) средняя интенсивность 20.00 21.00 Дарья | Бокс+кардио высокая интенсивность 20.00 21.00 Алексей |
Пн
- Умный фитнес10.00 - 11.00
- Flex Fit ₽11.00 - 12.00
- Fast Step ₽18.00 - 19.00
- Pilates +19.00 - 20.00
- Бокс+кардио20.00 - 21.00
Вт
- Stretching 09.00 - 10.00
- ЖироТоп ₽ 10.00 - 11.00
- Здоровая спина18.00 - 19.00
- Lite Power19.00 - 20.00
- МетроСушка ₽20.00 - 21.00
Ср
- Pilates09.00 - 10.00
- Функциональный тренинг10.00 - 11.00
- Soft Fitness18.00 - 19.00
- PROжарка ₽ 19.00 - 20.00
- Аэробика (база)20.00 - 21.00
Чт
- Stretching 09.00 - 10.00
- ЖироТоп ₽ 10.00 - 11.00
- Здоровая спина18.00 - 19.00
- Lite Power19.00 - 20.00
- Бокс+кардио20.00 - 21.00
Пт
- Умный фитнес10.00 - 11.00
- Flex Fit ₽11.00 - 12.00
- Fast Step ₽18.00 - 19.00
- Pilates +19.00 - 20.00
Сб
- Pilates09.00 - 10.00
- Гибкое тело ₽10.00 - 11.00
- Тай-Бо ₽12.00 - 13.00
Вс
- Йога18.00 - 19.00
- Крийя ₽19.00 - 20.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | Умный фитнес низкая интенсивность 10.00 11.00 Анжелика | Умный фитнес низкая интенсивность 10.00 11.00 Анжелика |
Пн
- Умный фитнес10.00 - 11.00
Пт
- Умный фитнес10.00 - 11.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | Гибкое тело ₽ низкая интенсивность 10.00 11.00 Ксения |
Сб
- Гибкое тело ₽10.00 - 11.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | Stretching низкая интенсивность 09.00 10.00 Анжелика | Stretching низкая интенсивность 09.00 10.00 Анжелика |
Вт
- Stretching 09.00 - 10.00
Чт
- Stretching 09.00 - 10.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | Функциональный тренинг высокая интенсивность 10.00 11.00 Ксения |
Ср
- Функциональный тренинг10.00 - 11.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.00 | PROжарка ₽ высокая интенсивность 19.00 20.00 Анастасия Л |
Ср
- PROжарка ₽ 19.00 - 20.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18.00 | Fast Step ₽ высокая интенсивность 18.00 19.00 Анастасия Л | Fast Step ₽ высокая интенсивность 18.00 19.00 Анастасия Л |
Пн
- Fast Step ₽18.00 - 19.00
Пт
- Fast Step ₽18.00 - 19.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20.00 | Бокс+кардио высокая интенсивность 20.00 21.00 Алексей | Бокс+кардио высокая интенсивность 20.00 21.00 Алексей |
Пн
- Бокс+кардио20.00 - 21.00
Чт
- Бокс+кардио20.00 - 21.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.00 | Крийя ₽ средняя интенсивность 19.00 20.00 Галина |
Вс
- Крийя ₽19.00 - 20.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.00 | Pilates + средняя интенсивность 19.00 20.00 Анастасия Л | Pilates + средняя интенсивность 19.00 20.00 Анастасия Л |
Пн
- Pilates +19.00 - 20.00
Пт
- Pilates +19.00 - 20.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20.00 | МетроСушка ₽ высокая интенсивность 20.00 21.00 Дарья |
Вт
- МетроСушка ₽20.00 - 21.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20.00 | Аэробика (база) средняя интенсивность 20.00 21.00 Дарья |
Ср
- Аэробика (база)20.00 - 21.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | Гибкое тело ₽ низкая интенсивность 10.00 11.00 Ксения |
Сб
- Гибкое тело ₽10.00 - 11.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18.00 | Здоровая спина низкая интенсивность 18.00 19.00 Екатерина | Здоровая спина низкая интенсивность 18.00 19.00 Екатерина |
Вт
- Здоровая спина18.00 - 19.00
Чт
- Здоровая спина18.00 - 19.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12.00 | Тай-Бо ₽ высокая интенсивность 12.00 13.00 Алексей |
Сб
- Тай-Бо ₽12.00 - 13.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09.00 | Pilates средняя интенсивность 09.00 10.00 Ксения | Pilates средняя интенсивность 09.00 10.00 Ксения |
Ср
- Pilates09.00 - 10.00
Сб
- Pilates09.00 - 10.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18.00 | Soft Fitness средняя интенсивность 18.00 19.00 Екатерина |
Ср
- Soft Fitness18.00 - 19.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.00 | ЖироТоп ₽ высокая интенсивность 10.00 11.00 Анжелика | ЖироТоп ₽ высокая интенсивность 10.00 11.00 Анжелика |
Вт
- ЖироТоп ₽ 10.00 - 11.00
Чт
- ЖироТоп ₽ 10.00 - 11.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18.00 | Йога низкая интенсивность 18.00 19.00 Галина |
Вс
- Йога18.00 - 19.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11.00 | Flex Fit ₽ высокая интенсивность 11.00 12.00 Анжелика | Flex Fit ₽ высокая интенсивность 11.00 12.00 Анжелика |
Пн
- Flex Fit ₽11.00 - 12.00
Пт
- Flex Fit ₽11.00 - 12.00
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.00 | Lite Power средняя интенсивность 19.00 20.00 Дарья | Lite Power средняя интенсивность 19.00 20.00 Дарья |
Вт
- Lite Power19.00 - 20.00
Чт
- Lite Power19.00 - 20.00
КАК ДОБРАТЬСЯ