Расписание занятий Дружбы, 105а

Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
Йога
Низкая интенсивность
09.00
10.30
Татьяна
Йога
Низкая интенсивность
09.00
10.30
Татьяна
10.00
EnergyFit ₽
Высокая интенсивность
10.00
11.00
Гаяне
Функциональный тренинг
средняя
10.00
11.00
Гаяне Тренер тренажерного зала
Interval
Высокая интенсивность
10.00
11.00
Ольга
Степ-аэробика
Высокая интенсивность
10.00
11.00
Гаяне
Interval
Высокая интенсивность
10.00
11.00
Ольга
11.00
Пилатес + растяжка
низкая итенсивность
11.00
12.00
Гаяне
Силовая
Средняя интенсивность
11.00
12.00
Ольга
Super Stretch ₽
Низкая интенсивность
11.00
12.00
Гаяне
Каланетика
Низкая интенсивность
11.00
12.00
Ольга
Пилатес + растяжка
низкая инетнсивность
11.00
12.00
Гаяне
Круговая
Высокая интенсивность
11.00
12.00
Елена
Каланетика
Низкая интенсивность
11.00
12.00
Ольга
12.00
Здоровая спина
Низкая интенсивность
12.00
13.00
Елена
MF Project ₽
Средняя интенсивность
12.00
13.00
Елена
13.00
14.00
Бачата
Средняя интенсивность
14.00
15.00
Елена С.
15.00
16.00
17.00
18.00
Степ-аэробика
Высокая интенсивность
18.00
19.00
Татьяна
PROжарка ₽
Высокая интенсивность
18.00
19.00
Анна
Total Body
средняя интенсивность
18.00
19.00
Елена
Фитбол
Средняя интенсивность
18.00
19.00
Анна
Табата MIX ₽
Высокая интенсивность
18.00
19.00
Татьяна
19.00
Фитнес Йога ₽
Низкая интенсивность
19.00
20.00
Татьяна
Bodyflex
Низкая интенсивность
19.00
20.00
Анна
Табата MIX ₽
Высокая интенсивность
19.00
20.00
Татьяна
PROжарка ₽
Высокая интенсивность
19.00
20.00
Анна
BALANCE
Средняя интенсивность
19.00
20.00
Татьяна
20.00
90-60-90 ₽
Средняя интенсивность
20.00
21.00
Татьяна
Body Sculpt
Высокая интенсивность
20.00
21.00
Анна
Здоровая спина
Низкая интенсивность
20.00
21.00
Елена
Bodyflex
Низкая интенсивность
20.00
21.00
Анна
Стретчинг
Низкая интенсивность
20.00
21.00
Елена

Пн

  • EnergyFit ₽
    10.00 - 11.00
  • Пилатес + растяжка
    11.00 - 12.00
  • Степ-аэробика
    18.00 - 19.00
  • Фитнес Йога ₽
    19.00 - 20.00
  • 90-60-90 ₽
    20.00 - 21.00

Вт

  • Йога
    09.00 - 10.30
  • Силовая
    11.00 - 12.00
  • PROжарка ₽
    18.00 - 19.00
  • Bodyflex
    19.00 - 20.00
  • Body Sculpt
    20.00 - 21.00

Ср

  • Функциональный тренинг
    10.00 - 11.00
  • Super Stretch ₽
    11.00 - 12.00
  • Total Body
    18.00 - 19.00
  • Табата MIX ₽
    19.00 - 20.00
  • Здоровая спина
    20.00 - 21.00

Чт

  • Interval
    10.00 - 11.00
  • Каланетика
    11.00 - 12.00
  • Фитбол
    18.00 - 19.00
  • PROжарка ₽
    19.00 - 20.00
  • Bodyflex
    20.00 - 21.00

Пт

  • Степ-аэробика
    10.00 - 11.00
  • Пилатес + растяжка
    11.00 - 12.00
  • Табата MIX ₽
    18.00 - 19.00
  • BALANCE
    19.00 - 20.00
  • Стретчинг
    20.00 - 21.00

Сб

  • Йога
    09.00 - 10.30
  • Круговая
    11.00 - 12.00
  • Здоровая спина
    12.00 - 13.00
  • Бачата
    14.00 - 15.00

Вс

  • Interval
    10.00 - 11.00
  • Каланетика
    11.00 - 12.00
  • MF Project ₽
    12.00 - 13.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
09.00
Йога
Низкая интенсивность
09.00
10.30
Татьяна
Йога
Низкая интенсивность
09.00
10.30
Татьяна
10.00

Вт

  • Йога
    09.00 - 10.30

Сб

  • Йога
    09.00 - 10.30
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Функциональный тренинг
средняя
10.00
11.00
Гаяне Тренер тренажерного зала

Ср

  • Функциональный тренинг
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Пилатес + растяжка
низкая итенсивность
11.00
12.00
Гаяне
Пилатес + растяжка
низкая инетнсивность
11.00
12.00
Гаяне

Пн

  • Пилатес + растяжка
    11.00 - 12.00

Пт

  • Пилатес + растяжка
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
12.00
Здоровая спина
Низкая интенсивность
12.00
13.00
Елена
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00
Здоровая спина
Низкая интенсивность
20.00
21.00
Елена

Ср

  • Здоровая спина
    20.00 - 21.00

Сб

  • Здоровая спина
    12.00 - 13.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Каланетика
Низкая интенсивность
11.00
12.00
Ольга
Каланетика
Низкая интенсивность
11.00
12.00
Ольга

Чт

  • Каланетика
    11.00 - 12.00

Вс

  • Каланетика
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Степ-аэробика
Высокая интенсивность
10.00
11.00
Гаяне
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
Степ-аэробика
Высокая интенсивность
18.00
19.00
Татьяна

Пн

  • Степ-аэробика
    18.00 - 19.00

Пт

  • Степ-аэробика
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
18.00
Табата MIX ₽
Высокая интенсивность
18.00
19.00
Татьяна
19.00
Табата MIX ₽
Высокая интенсивность
19.00
20.00
Татьяна

Ср

  • Табата MIX ₽
    19.00 - 20.00

Пт

  • Табата MIX ₽
    18.00 - 19.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
19.00
Фитнес Йога ₽
Низкая интенсивность
19.00
20.00
Татьяна

Пн

  • Фитнес Йога ₽
    19.00 - 20.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Круговая
Высокая интенсивность
11.00
12.00
Елена

Сб

  • Круговая
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
20.00
Body Sculpt
Высокая интенсивность
20.00
21.00
Анна

Вт

  • Body Sculpt
    20.00 - 21.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
18.00
PROжарка ₽
Высокая интенсивность
18.00
19.00
Анна
19.00
PROжарка ₽
Высокая интенсивность
19.00
20.00
Анна

Вт

  • PROжарка ₽
    18.00 - 19.00

Чт

  • PROжарка ₽
    19.00 - 20.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
18.00
Total Body
средняя интенсивность
18.00
19.00
Елена

Ср

  • Total Body
    18.00 - 19.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Super Stretch ₽
Низкая интенсивность
11.00
12.00
Гаяне

Ср

  • Super Stretch ₽
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
19.00
Bodyflex
Низкая интенсивность
19.00
20.00
Анна
20.00
Bodyflex
Низкая интенсивность
20.00
21.00
Анна

Вт

  • Bodyflex
    19.00 - 20.00

Чт

  • Bodyflex
    20.00 - 21.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
Interval
Высокая интенсивность
10.00
11.00
Ольга
Interval
Высокая интенсивность
10.00
11.00
Ольга

Чт

  • Interval
    10.00 - 11.00

Вс

  • Interval
    10.00 - 11.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
14.00
Бачата
Средняя интенсивность
14.00
15.00
Елена С.

Сб

  • Бачата
    14.00 - 15.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
11.00
Силовая
Средняя интенсивность
11.00
12.00
Ольга

Вт

  • Силовая
    11.00 - 12.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
12.00
MF Project ₽
Средняя интенсивность
12.00
13.00
Елена

Вс

  • MF Project ₽
    12.00 - 13.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
19.00
BALANCE
Средняя интенсивность
19.00
20.00
Татьяна

Пт

  • BALANCE
    19.00 - 20.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
18.00
Фитбол
Средняя интенсивность
18.00
19.00
Анна

Чт

  • Фитбол
    18.00 - 19.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
20.00
Стретчинг
Низкая интенсивность
20.00
21.00
Елена

Пт

  • Стретчинг
    20.00 - 21.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
20.00
90-60-90 ₽
Средняя интенсивность
20.00
21.00
Татьяна

Пн

  • 90-60-90 ₽
    20.00 - 21.00
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
10.00
EnergyFit ₽
Высокая интенсивность
10.00
11.00
Гаяне

Пн

  • EnergyFit ₽
    10.00 - 11.00

КЛУБЫ METROFITNESS В ВОЛЖСКОМ